přeskočit k navigaci

úvodpřehled sport › Nordic Walking

Nordic Walking - sport Trutnov - Krkonoše

Popis
fotografie ubyt. zařízení

Proč Nordic Walking

  • uvolňuje svalové napětí v oblasti zádových a ramenních svalů
  • uvolňuje dýchací svaly
  • posiluje svalstvo horní části těla
  • šetří klouby dolních končetin
  • vyrovnává svalové disbalance vzniklé špatnými pohybovými návyky
  • zapojuje do pohybu více svalových skupin, než při normální chůzi (cca 90 % svalů v celém těle) o zvyšuje spotřebu kalorií průměrně o 20 %
  • prokrvuje mozek, a tím zlepšuje systémové myšlení i emocionální ná­ladu
  • zlepšuje krevní oběh a celkovou kondici organismu

 

Půjčovna hůlek : START a LEKI: 50 Kč/den

Výukové hodiny

Cena pro 1 osobu:
210 Kč/osobu s vlastním vybavením
250 Kč/osobu se zapůjčením vybavení

Cena pro 2 osoby:
180 Kč/osobu s vlastním vybavením
210 Kč/osobu se zapůjčením vybavení

Cena pro skupinu 3 a více osob:
120 Kč/osobu s vlastním vybavením
140 Kč/osobu se zapůjčením vybavení

 

 
 
Kontakt a adresa

Tel.:+420777309070, ,

e-mail: zbynek6946@seznam.cz »

web: www.nw-krkonose.cz »

adresa: Svojšova 111, 54101, Trutnov

 
Příslušenství
  • Parkování
 
 
 
 
Fotografie
fotografie ubyt. zařízení
fotografie ubyt. zařízení
fotografie ubyt. zařízení
fotografie ubyt. zařízení
fotografie ubyt. zařízení
fotografie ubyt. zařízení
 
 

aktualitavytiskni stránku nahoru

Počasí:

 

Doporučujeme:

Harrachov

 
fotografie ubyt. zařízení

Minigolf se nachází 250 m severozápadně od centra Harrachova na slunné louce pod hotelem Golden.

... více »

Rokytnice nad Jizerou

 
fotografie ubyt. zařízení

Lyžařská škola pro všechny věkové kategorie v Rokytnici nad Jizerou

... více »

Rokytnice nad Jizerou

 
fotografie ubyt. zařízení

Stylově a vkusně zařízená restaurace přímo v centru města.

... více »

Janské Lázně

 
fotografie ubyt. zařízení

Paragliding a závěsné létání na Černé hoře (Jánské lázně) a dalších místech v Krkonoších.

... více »

 
Krkonoše Giant Mountains Riesengebirge Karkonosze
Destinační společnost Krkonoše s.r.o.

Destinační společnost Krkonoše s.r.o.
Krkonoše s.r.o.
Horní Kout 647
512 44 Rokytnice nad Jizerou
ičo: 27471837
dič: CZ27471837
info@krkonossko.cz»